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2013年06月19日ハーフ５０を切るために本当に必要なスキルとは！？

一昨日のブログにも書きましたが、プロであれアマチュアであれ、ほとんどのゴルファーはスコアカードと闘っています。目の前の１打に集中することがスコアメイクにつながることは分かっていても、「何とかパーオンしたい」「これを入れればパーで上がれる」「アプローチを寄せないとパーが取れない」等々、スコアカードの呪縛の中でゴルフをしています。

では、どうすればこのスコアカードの呪いからゴルファーは解き放たれてプレーできるのか？

一番簡単なのはスコアカードを付けないことですが、これではゴルフの面白さが半減します。矛盾するようですが、ゴルフは数で優劣が決まるスポーツ。スコアをまったく無視してしまうと、ゴルフという競技が成り立たなくなります。
ゴルフで大事な事はスコアは意識しても、スコアに縛られないでプレーすることです。パーで上がらなくてはならない、ボギーで上がらなくてはらないと考えるのではなく、目の前の１打１打に集中し、集中した結果としてスコアを付けていくことです。そのためには、スコアカードに書いてある数字ではなくて、自分の腕前に見合った仮説（目標スコア）を立て、それを確実にクリアしていくことです。

例えば、何年やってもハーフ５０が切れないアマチュアゴルファーがいたとしましょう。この人にとって目指すべきスコアは３６ではなくて（パープレー）ではなくて、４８とか４９です。４８とか４９がパープレーとなる自分なりのスコアカードを作り。スコアカードよりも少ない数字を書けるようようにプレーすること。そしてスコアカードよりも少ない数字を書くために必要なスキルを身につけることです。その具体的なスキルとは‥‥

パー４の場合

ティショット

チョロ、ＯＢ、池ポチャをできるだけ打たないこと。飛距離は１５０ヤード以上

セカンド　

チョロ、ザックリを打たないで確実に前に進むこと。飛距離は１３０ヤード以上

３打目

チョロ、ザックリ、トップを打たないでグリーンに近づけること、もしくは乗せること飛距離は１３０ヤード以上

４打目　

確実にグリーン中央付近に乗せることグリーン乗せるのに必要な飛距離を打つこと

５打目

グリーン上で確実に１メートル以内にパットを打つこと

６打目

１メートル以内のパットを１発で決めること
ゴルフ雑誌には「１００を切る」「５０を切る」ためのレッスン企画が毎回のように紹介されていますが、ここまでシンプルなことを書いている企画は見たことがありません。理由は単純、当たり前過ぎて何の面白みもないからです。

そして何の面白みもありませんが、当たり前のことを積み重ねていくのがスコアメイクの本質。パー４でこれをすべて満たせばダボで上がれます。そして、グリーンに近い所で目標を上回るショットが打てれば、そのボーナスとしてボギーやパーで上がることも可能です。例えば、３打目でグリーンに乗るとか、４打目のパットが１発で決まるとか‥‥グリーンに遠い所でナイスショットを打ってもボーナスは得られませんが、グリーンに近い所でナイスショットを打てば確実にボーナスを得ることができます。

言い換えると、ティショットが２５０ヤード飛んでフェアウェイキープできても、セカンドがグリーンそばまで運ぶショットが打てることと、スコアメイクには何ら因果関係がありません。実際、皆さんも自分のプレーぶりを振り返ってみて下さい。ティショットが今日イチの当たりでも、そこからザックリしたりトップして大叩きしたことがあるはず。セカンドショットがかなり良くても、ロングパットの距離感が悪くて４パットした経験もあるはず‥‥そうです、少なくともハーフ４５ぐらいで回るためには、１打目、２打目ではナイスショットは必要ありません。どちらも最低飛距離をクリアすること、そしてスイングしやすい場所（できるだけ平らなライ）にボールを運ぶことです。そして３打目以降にナイスショットを打つ回数が増えれば、それだけでスコアは飛躍的に良くなります。

何年やっても５０が切れない人は、１打目、２打目でナイスショットとミスショットの差が激しいです。２５０ヤード飛ぶこともあれば、チョロを打ったり、ＯＢを打っています。そして、１００ヤード以内の３打目以降のショットでミスショットを打ってスコアを崩しているのです。ゴルフはナイスショットを打っても良いスコアが出るとは限りませんが、目標をクリアできないミスショットを打つと確実にスコアが悪くなります。

マーク金井はミスが出づらいやさしいウエッジとしてＭＳウエッジ、ＳＳウエッジを作りましたが、これは致命的なミスを減らすことがスコアメイクにつながることを確信しているからです。そしてエクボサンドという風変わりなＳＷを作ったのは、１発でバンカーから脱出することがスコアメイクにつながると確信しているからです。
何年やっても５０が切れないならば、まずはハーフ５４のスコアカードを作ってプレーしてみましょう。そして５４に対してどれだけスコアを縮められるかトライする。３打目以降にナイスショットを増せれば、確実に５０を切れるようになるでしょう。

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ＰＳ．マーク金井がバンカー専用として開発したＥＫＢ５８（エクボサンド）。ソール中央をエクボのように凹ませることでホームランのミスが出づらく、非力な女性にも扱いやすいサンドウエッジです～。

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2013年06月18日常識として知っておきたいゴルフ雑誌の試打データ！！

カテゴリーゴルフクラブ分析, ゴルフ雑誌から

先週、週刊パーゴルフが新装刊されました。サイズはＢ５のままですが、週刊誌のお約束である中綴じから平綴じに変りました。１９２ページなので中綴じでも作れるボリュームです。わざわざ平綴じにするほど分厚くありませんが、装丁を変えることで「変ったぞ」感はかなり出ています。そしてＦＢでもちょびっと書きましたが、紙のコストダウンが目立ちます。表紙回りの紙は薄くて頼りないですし、漫画「インパクト」も、紙が安っぽい感じになったのはちょっと残念です。

紙面内容についてはレイアウト優先な感じがしました。昔のチョイスみたいな感じだなぁと思っていたら、グラフィックデザインは元、チョイスのアートデザインをしていた岡本一宣さんだそうです（多分）。レイアウトはシンプルで見やすくなりましたが、反面、雑誌ならではの猥雑な感じ、カオス的な感じがかなり薄れています。そしてなぜか縦組なのに、タイトルや見出しに横組みが多いのもちょっと違和感を覚えました。

そんな週刊パーゴルフですが、マーク金井が注目したのが試打企画。「ショップ店員が進める、高直進性能ドライバーベスト５」
アンサーフリークさんこと遠藤仁志さんと、大本研太郎プロの２人が弾道計測器ＧＣ２を使って室内試打してます。ボールはタイトリストＶ１。ヘッドスピードは４４ｍ／ｓ前後。テスト方法がちゃんと明記されているので、試打データが読み取りやすくなっています。データ的には

ボール初速
打ち出し角
打ち出し方向
サイドスピン
バックスピン
最大高さ
キャリー飛距離
トータル飛距離
左右ブレ

かなり細かくデータが出ています。これだけで出ていると多面的にクラブの性能、そしてテスター（試打者）の傾向が分かります。この企画で言うと、遠藤さんは総じて打ち出し角が高く、スピンが多め。最大高さも高めです。対して、大本さんは総じて打ち出し角が低く、スピンも少なめ。最大高さも低めでした（遠藤さんと比べて）。

計測結果は計測器によって偏りがあります。ですのでこのような試打企画では相対的に数値を見なくてはいけません。単にスピン量が３５００回転だから多いとか、キャリーが２５０ヤード出たから飛ぶと見てもクラブの正体を見極められません。それぞれの数値を比較してスピンが多いのか少ないのかを見たり、飛距離をチェックすることが大事です。

そして、もうひとつ大事なことはクラブのスペックと数値の比較。例えば、打ち出し角が高いドライバーがあったとしましょう。この場合、クラブのロフトで打ち出し角が高いのか、テスターの打ち方で打ち出し角が高いのかを知っておかないと計測データを正しく読み取ることが難しくなります。

例えばこのパーゴルフの試打で言えば、ヤマハのインプレスＲＭＸのデータ。
試打クラブの表示ロフトは１０度ですが‥‥２人の打ち出し角がかなり異なります。

遠藤さんの打ち出し角　　　１４．１度
大本プロの打ち出し角　　　　８．１度
こんな数値を見てしまうと、ＲＭＸのリアルロフト（実際のロフト）がすごく気になります。ドライバーの多くは表示ロフトとリアルロフトに少なからずギャップがあるからです。

にも関わらず、この試打企画ではリアルロフトの表記がありません。重心距離、重心深度、重心高さの表記もないので、弾道結果をアナライズ（分析）することが非常に難しいです。加えて、同じドライバーで打ち出し角が６度も異なってしまうと‥‥試打データだけでクラブをアナライズするならば、ヤマハのインプレスＲＭＸはインパクトゾーンでのヘッド挙動がかなり「トリッキー」だということになってしまいます。

マーク金井もＧＤＯをはじめ、色々なゴルフ雑誌で試打していますが、クラブの実測値（リアルロフト、重心距離、重心深度、重心高さ）については必ず名言しています。紙面上、数値を出せない時もありますが、その時はコメントでリアルロフトが「多い、少ない」については言及しています。そこが曖昧になってしまうと、試打データをちゃんと読み取ることができないからです。

試打結果を数値として紙面に載せるのならば、クラブの計測値も紙面にちゃんと出した方がクラブをちゃんとアナライズ（分析）できます。マーク金井はスペックおたくな所も多々ありますが、これは皆さんにも常識として知っていただきたいことです～。
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ＰＳ．クラブが合っているかどうかを知るには、クラブのスペック計測は必要不可欠。アナライズのクラブ診断、マーク金井のクラブ＆スイング診断では、現在使っているクラブを計測してからクラブ選びをアドバイスしています～。

クラブの計測は、ちゃんとした計測器が必要です

2013年06月17日ゴルフはスコアカードとの闘いなのかも知れない‥‥

カテゴリーコースマネジメント、ラウンドにて思う, トーナメントから

４つのメジャー競技の中でももっとも過酷だと言われている全米オープン。今年のメリオンもコースセッティングは非常にタフで、世界の一流どころが平気でダボやトリプルボギーを叩き、スコアメイクに苦しみました。その苦しみの中で勝利を勝ち得たのはイングランドのＪ・ローズ。Ｆ・ミケルソンは今回も後一歩で優勝に届かず、６度目の２位でした。日本勢では松山英樹が最終日に３アンダーのベストスコアをマーク。１０位に入って来年の出場権を手に入れました。
さて、この全米オープン。

優勝したジャスティン・ローズ！GDOより転載

GDOより転載。撮影はJJ田辺（いつもTwitter見てます）

テレビで観ていても難易度の高さが伝わってきます。狭められたフェアウェイ、いくつもの種類の芝が交じり合ったラフ、傾斜の激しい高速グリーン。下りは触っただけでもグリーンから出てしまうほど。上りと下りの速さがあまりにも違います。１３１個のバンカーは配置が絶妙で、視覚的なプレッシャーだけでなくミスショットを容赦なく待ち受けていました。今年も世界最難関のセッティングに仕上げられてましたが、ＵＳＧＡはもうひとつプレーヤーに罠を仕掛けているような気がしました。
メリオンはパー７０で設定されていますが、５００ヤードを越えるパー４が２つあります。通常５００ヤードを越えてくればパー５なのですが、それをわざとパー４にしています。ツアープロの飛距離ならば２オン可能とはいえ、これはかなり厳しい設定です。特に１８番は５２１ヤードでパー５。ティショットを３００ヤード飛ばしても、２打目で２２１ヤードも残ります（ピン位置によって距離は前後します）。恐らく、米ツアーでもこんなタフなパー設定は少ないはずです。
そこにＵＳＧＡの作為というか罠というのを強く感じます。

全米オープン会場のメリオンのヤーデージ

５２１ヤードでパー５
５２１ヤードでパー４

どちらも距離は同じですが、プレーヤーが感じる難易度はガラッと変ります。パー５ならばやさしいホールになりますが、パー４ならば数字を見ただけで難しいホールです。ティグラウンドに上がればその差は歴然です。全米オープン史上３番目に長いパー４。ティグラウンドに上がればグリーンははるか彼方。パー５であればティショットの距離にこだわらなくても良いですが、パー４となれば、ツアープロであっても１ヤードでも遠くに飛ばしたくなるもの。パー４だと最初から３オンを狙う選択肢を持ちづらいからです。言い換えると、パー４になった途端、ツアープロであっても２オンの呪縛、２オンの呪いが無意識に掛かっているような気がしてなりません。

そして２オンが前提になればティショットを１ヤードでも遠くに飛ばしたくなり、それが無意識の力みにつながる‥‥パーの設定が５であればこんな素人じみた仮説は成り立ちませんが、パー４の設定ならばこの仮説はかなりの信憑性があるのではないでしょうか。

メリオンの18番５２１ヤードのPAR４　最終日のアベレージスコアは4.68

ちなみに、国内ツアーでもダンロップフェニックスの１０番はパー５からパー４になってからの方が選手がスコアメイクに苦労しています。５００ヤードちょっとのパー５の時よりも４７５ヤードのパー４になってからの方が、平均スコアが悪くなっている年もあるのです。実際、フェニックスに出場した選手に聞いてみても‥‥パー４になった途端、ティショットをミスしても強引に２オンを狙ってしまう、１ヤードでもグリーンに近づけたくなると言ってました。
ゴルフは自然との闘い、コースとの闘いと言われています。実際、全米オープンを観ているとその感じがテレビ画面からでもひしひしと伝わってきますが、同時に、プレーヤーはスコアカードに書かれたパーの数字とも闘っている気がしてなりません。目の前の１打に集中すればいいとは分かっていても、「パーで上がりたい」「ボギーを叩きたくない」ということも同時に考えながらプレーしているような気がしてなりません。

解説の丸山プロは「このコースはボギーが出るのはしょうがないから、１つでも２つでもバーディーを取っておきたい」と言ってましたが、まさに、これがプロの本音でしょう。自分でスコアを設定しなくてはプレーの戦略を立てられないのがゴルフですが、設定した瞬間、プレーヤーは自分の設定したスコアに縛られてしまう‥‥「パーで上がらなくてはならない」と思った瞬間、プロであってもスコアカードの数字と闘うことになるのです。

メンタルコーチのＰ．ニールソンは５４ビジョンというのを提唱しています。すべてのホールをバーディで上がりましょうという考え方ですが、逆の考え方をするならば４５ビジョンもありでしょう。すべてのホールでボギーがパーという仮説を立てて、すべてのホールをバーディ－（本当はパー）を狙う。全ホールでバーディーを取れば３６になるという考え方です。

３６を目標して３６を出すのがやさしいのか？
それとも４５を目標にして３６を出すのがやさしいのか？

ゴルファーのタイプによっても異なると思いますが、後者の方がスコアカードの呪いにかかりづらいような気がします。次のラウンドではパー４５に設定して、一体いくつバーディーが取れるのか、一体いくつイーグルが捕れるのかを試してみたいと思います～。

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2013年06月16日人の振り見て我が振り直せ～ゴルフバージョン！！

カテゴリーコースマネジメント、ラウンドにて思う

昨日、イラストレーターでありゴルフ大好き人間の野村タケオさんからこんな本が届きました。

「ゴルフあるある」（実業之日本社、１０００円＋税）

ゴルフあるある

アマチュアゴルファーのならではのゴルフ場での振る舞いをイラスト入りであれこれ紹介されいます。誰もが一度はしでかしてそうなことが色々紹介されてますが、実は、上達のヒントがかなり紹介されてました。それをいくつか紹介しましょう。

まるで台本があるかのように打つ前に言い訳をする。

これはスタートホールに非常に多いです。誰も聞いていないのに、「昨日は仕事が遅くて３時間しか寝てない」「寝違えて体が痛い」「風邪気味」にはじまり、「クラブを買い換えたばかり」「最近シャンクが止まらない」なんて言い訳を打つ前に口に出しているアマチュアが少なくありません。

気持ちは分かりますが、これを習慣付けてしまうとベストスコア更新は非常に難しいでしょう。打つ前にネガティブワードを言ってしまうと、スイングに悪影響が出ることはあっても好影響が出ないからです。万全のコンディションであろうとなかろうと、ゴルファーがやるべきことは自分のできる範囲でベストを尽くすこと。スタート前に何かつぶやかないと気が済まないならば、「今日は寝不足だから力まないでスイングできていい」とかつぶやいてみましょう。実際、マーク金井はゴルフ前夜でも寝るのは大体、深夜２時。３～４時間睡眠でゴルフに行ってますが、打つ前に言い訳のたぐいは絶対に言いません。スタートホールのティグランドでは「右のラフ狙い～」と、やるべきことをつぶやいてます。この方が、間違いなくミスショットを減らせます。

ＮＥＷクラブの賞味期限は短い。

買ったばかりのクラブとうのは、使い初めは調子良かったりします。マーク金井はこれを「新車効果」と名付けていますが、これにはちゃんとした理由があるんです。新しいクラブは新車と同じ。最初の内はならし運転するがごとく、クラブに気遣いながら少し控えめにスイングします。これがナイスショットを生み出しているのです。ところが慣れてくるとブンブン振り回したり「もっと飛ばしたい」なんて欲が出てくるものだから、元の木阿弥。新車効果が切れてしまいます。マーク金井はクラブを仕事ではしょっちゅう取っ替え引っ替えしますが、普段のラウンドでは同じクラブ、同じシャフトを使っています。ここ１年で言えば、ドライバーはタイトのＶＧ３かテーラーメイドのグローレ。この２本、メーカーは違いますがどちらも遠藤製作所。そしてどちらも重心距離が長めで重心深度が深めです。

アイアンについても、エースはタイトのＶＧ３とピンのＧ２５。シャフトはどちらもフジクラのＭＣＩ８０のＳ。どちらもヘッドが大きめでバンスが強め。重心距離が長めのアイアンです。もちろん僕の設計したLYNX　SSアイアンも同じ特性。こちらの使用頻度は少なめですが、他社製品を出来るだけテストすることが、クラブの設計に必要と思い、あえてそうしています。

前回のゴルフはタイトリストVG3を使用

クラブをしょっちゅう買い換えることは悪いことではありませんが、重心距離、重心深度のスペックがガラッと変ってしまうクラブを買い換えてしまうと、スイングが不安定になるのを避けられません。自分がどんなスペックのクラブと相性が良いのか？　これをちゃんと知ってから、クラブを選べば新車効果だけでなく、クラブを買い換えた効果を得ることもできます。

ツアープロの中には契約メーカーを変えたら途端に不調になってしまう選手がいたりしますが、これはアマチュアの場合とちょっと違います。ツアープロの場合、以前使っていたクラブと同じモノを新しいメーカーで求めすぎてしまうと、袋小路に入り込む危険性があります。クラブメーカーを変えたならば、ガラッとクラブを変えてしまう。まったく違うクラブを使うようにした方が、新しいクラブがすんなり馴染みます。逆に言うと、これができないならば契約メーカーを変えない方がいいでしょう。

球数を打たないと練習した気がしない。

気持ちは分かりますが、これは完全な自己満足です。たくさんボールを打てばタイミングを合わせる技術は身に付きますが。間違った打ち方、変なフォームを定着化させるリスクが非常に大きい。例えば、シャフトクロスになっている人の場合、ボールをたくさん打てば打つほどシャフトクロスのトップが体の中に形状記憶されてしまいます。

自分のスイング動画を見ると、めちゃくちゃガッカリする。

最近は携帯やスマホ、ｉＰｈｏｎｅでかなり綺麗な動画が撮れます。自分のスイングを見ると大抵の人は落ち込みますが、ゴルフにおいても自分を客観視することが上達の近道。そして、スイングを正しい形に導く練習をすることが、上達の近道です。マーク金井はボールを打つ時間と同じぐらいの時間をかけてゴルフの竪琴を使って素振りしてます。ゴルフは右手と左手の位置関係を正しく把握することで、正しいハンドアクションが身に付きます。そして正しいハンドアクションを身に付けることが、体をしっかり使ったスイングを身に付けることにつながるからです。

地味にゴルフの竪琴を使う　マーク金井

人の振り見て我が振り直せという諺がありますが、ゴルフにおいてもまさしくこれが当てはまるでしょう～。

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2013年06月15日ロフト１７度の３Ｗを作ってみたら‥‥

カテゴリーゴルフクラブ分析

今どきの３Ｗは重心が浅いので、ロフトが少し多めがちょうどいいと書きました。１５度ではボールが上がり切りません。ヘッドスピードが４５ｍ／ｓ以下ならば‥‥ロフトは１７度ぐらいあった方が打ち出し角度が確保されキャリーを稼げます。

では、市販クラブで１７度の３Ｗはあるのか？

外ブラだとテーラーメイドが出しています。初代、２代目とも３ＨＬというのモデルはロフトが１７度。すごく扱いやすい３Ｗなのですが、なぜか日本未発売。米国だけでの販売（日本は並行輸入品のみ）です。
では、国内メーカーではあるのか？

色々調べて見ましたが、ほとんどの国内メーカーは判で押したように‥‥
３Ｗ＝１５度
というのが常識です。大ヒット商品であり、アベレージ向けブランドであるゼクシオも３Ｗのロフトは１５度。ロフト１７度の３Ｗというのはほとんど市販されていませんが、じっくり調べてみるとありました～。それがこれっ！！
ＳＹＢ（サイブ）のＷ４２２Ｖです。ホームページでは１４度と１６度の３Ｗがラインアップされていますが、実は１７度もラインアップされています。ちなみに、このブランドはフォーティーンと同じく、クラブ設計家の竹林隆光さんが作った会社です。

ロフト１７度

ヘッド体積　　　　２０２ＣＣ
ヘッド重量　　　　２０７ｇ
重心距離　　　　　３３ミリ

スコアラインはシンプル～

３Ｗとしてはヘッドはかなり大ぶり。投影面積は初代ロケットボールズの３Ｗとほぼ同じか、若干大きめ。構えた時の安心感があり、４６０ｃｃドライバーとも相性が良い感じで仕上がっています。形状的には同社のＦＣ－６１４に似た丸形形状で、デザインもすっきりしています。３Ｗとしてはヘッド重量が少し軽めなんですが、軽いヘッドは重く調整できます。アナライズではグルーを使って２１０ｇぐらいに調整し、４３インチで組み上げました。

長さ　　　　　　　４３インチ
バランス　　　　　Ｄ０
重量　　　　　　　３２９ｇ
振動数　　　　　　２６１ｃｐｍ
リアルロフト　　　１７度
フェースアングル　－０．２５度

丸形形状でオーソドックス

シャフトの差し向きを少し調整することで完璧なスペックに仕上がりました。
アドレスするとすごくいい感じです。ヘッドとシャフトのカラーマッチングもいい感じです。

Ｗ６５ブラックバージョンを装着～

おーっと締切の催促が‥‥明日、早速コースでテストしてきます～。
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ＰＳその１．ナチュラル　ハンドファースト　パターは７月上旬発売予定です。予約受付中。

関係過去記事　「３パットを減らせるパターって本当にあるのか？」

「どんなパターを作れば３パットを減らせるのか？　その２」

ＰＳその２．ボールをたくさん打ってもスイングは変わりません。ボールの行方や自分のフィーリングが邪魔をするからです。悪い癖を直したい、本気で正しいスイングを会得したいと思うならば‥‥身体の動きをチェックしやすい方法で練習しましょう。マーク金井はゴルフの竪琴を使っているのは、これが一番身体の動き、そして正しいハンドアクションを会得できるからです～。