超私的な提案　　ベストスコアを更新するのに本当に役立つ練習ラウンドとは！？

ついにアナライズでも発売開始！

昨日は朝4時50分に起きて赤羽GCにて早朝ゴルフ。梅雨が明けた晴天の中、7時前にスタートし9時10分くらいにホールアウト。早朝ということもあり、汗をダラダラかくことなくプサクッと9ホールプレーすることができました。

クラブセッティングはいつもと違って、、、、

　ドライバー
　9番アイアン
　46度のウエッジ
　48度のウエッジ
　52度のウエッジ
　25度のチッパー

ドライバーを除くと、すべてショートアイアンとウエッジですが、実はこれには理由があります。先週オンライサロンのライブ配信で話したのですが、ラウンドでのテーマは「100ヤード以内からのスコアリング」。ティショットを打ったらボールをピックアップして、残り100ヤード地点からプレーを開始。

　パー3はグリーンまで100ヤード地点から打ち、パー5に関してはセカンドを打ったらボールをピックアップし、残り100ヤード地点からプレーを始めてスコアを付けていきます。残り100ヤードからプレー開始なので、すべてのホールのパーは3です。

このプレーではドライバーや、パー5のセカンドショットは完全に練習です。スコアには一切関係ありません。9ホールすべて残り100ヤードからプレーを開始し、スコアを付けていくのです。マーク塾の塾生3名とプレーした結果は以下の通りです。

マーク　３３３３３３３４３　28（+1）　　　100ｙ以内から3.11
Ｇ藤　４３４４３６３４３　34（+7）　　　100ｙ以内から3.77
Ｃ田　４３３５３３４３４　32（+5）　　　100ｙ以内から3.55
Ｋ田　４５５３３４４３４　35（+8）　　　100ｙ以内から3.88

平均3打以内は一人もいませんでた。

ちなみにマーク金井のスタッツは9ホールともグリーンに乗り、唯一4になった8ホール目は3パット。12ｍのファーストパットを1.5ｍショートし、セカンドパットを外しています。1.5～2ｍのクラッチパットがいかに重要なのかが浮き彫りになっており、かつショットよりもパットでスコアを浪費していることも再確認できました。

塾生のスコアに関しては、ハンデが多い人ほど100ヤードから乗る確率が低いことと、グリーン周りでの凡ミスが多いことです。100ヤードから5打とか6打かかるホールも見受けられますが、これらのはは最初のミスが次のミスを引き起こし、ミスの連鎖によるものがほとんどです。

まったくもって初めての試みでしたが、これはまさにコースでしか練習できない練習です。

練習場で100ヤード打つのと違って、これはホールアウトまで行います。自分のショートゲームのスキル（技術）はどれぐらいなのかを可視化できますし、100ヤードからがスコアの鍵を握っていることも嫌と言うほど思い知らされます。超私的なことを言わせてもらえば、100ヤードから打って平均4以上の人はプレーの仕方が荒っぽく、1ホールで大叩きするのが原因でスコアを崩しています。

平均4以上の人に関して言えば、もしも本気でスコアアップを目指すならば、「100ヤードからグリーンを狙うという」練習ラウンドをとことんやって、平均3.5以下を目指して下さい。3.5以下になってくれば、普通のラウンドに戻しても100切り、90切りがサクッと達成できます。

100ヤードから平均3.3以下になってくれば、普通にプレーしてもボギーペースか、それ以上いいスコアを出せるようになります。平均3以下ならば70台はおろか、パープレーも十分可能でしょう。

この「100ヤードからグリーンを狙う」練習ラウンドにはもうひとつの狙いがあります。それは「ティショットの善し悪しはスコアに関係ない」と心底思ってプレーできること。今回も3名の同伴プレーヤーの内、2名はティショットのミスはほぼゼロ。普段よりも力みが抜けたスムーズなスイングをしてました。

スコア管理アプリを使ってスコア分析をするのも大事ですが、ゴルフは1打1打状況が異なります。状況が異なる中でのデータ集積は自分の本当の弱み（強み）を可視化するのが難しいと超私的に思っています。

対して、毎回100ヤードから打ったスコアのデータ集積はどこに問題があるのかがはっきりと分りますす、この時の数字は嘘をつきません。100ヤードからのスコアが3以下になれば、70台のスコアがサクッと出ます。