超私的な練習法、手打ちを矯正するのに役立つ1円玉ドリルとは！？

GWまであと1日。昨日はGWに突入する前に赤羽ゴルフ倶楽部の薄暮でサクッと9ホールプレーしてきました。ドライバーはもちろん、世界で一番やさしいドライバー。今回も試作シャフトを装着してます。これで試作シャフトは3本目です。クラブもそうですが、シャフトもコースで必ずテストしてます。スタジオ（練習場）とコースでは景色も違えば、気分も違います。コースに出た時にいいパフォーマンスが出るクラブを作りたいから、コースで実際に打ちたいのです。

アナライズのオリジナルシャフトはすべてコンポジットテクノさんに作ってもらってます。スイングが劇的に良くなる超軟アイアン用シャフト、「EF009」（イージーフレックス）もコンポジットシャフトさんのおかげで大満足のシャフトが出来上がりました。組み立てはもちろんメイドインジャパン。アナライズの店長が神田のスタジオにて1本1本丁寧に組み立てています。

ちなみに、昨日は世界で一番難しい3Wの試打、フジクラのウエッジ専用シャフト、YONEXのパターをムフフにチューニングしたプロトタイプも試してきました。世界で一番難しい3Wは男子ツアープロ専用のプロトタイプですが、近々、限定販売する予定です。

さて、GWに入るとゴルフ場はどこも満員御礼、練習場にも多くのゴルファーがつめかけていると思いますが、今回は自宅で手打ちを矯正できる練習法を紹介したいと思います。
スイング作りにはゴルフの竪琴、スーパーシャットくんが役立ちますが、今回はどちらも必要ありません。用意するのはサンドウエッジとボール、そして1円玉です。

屋外と違って部屋の中でやれることは限られてますが、限られている方がいい場合もあります。まず試してほしいのが、、、

　SWでボールを1ヤードだけ飛ばす！！

ゴルフボールだと器物破損しそうならば、スポンジボールとかでも全然かまいません。とにかく1ヤードだけキャリーさせます。

このドリルのポイントは、ボールを飛ばさないことと（1ヤードだけ飛ばす）、手先や腕をできるだけ動かさないでクラブを操作することです。体幹（胴体）、そして下半身の動きでクラブを操作し、そして1ヤードだけ打つ。かなり地味な練習ですが、1ヤードだけ打つというのはかなり難易度が高いです。飛ばしたくないと思ってスイングが緩んでしまうと、ボールを上手く捕らえることはできません。ダフりやトップも出ます。ボールを飛ばすことと同じぐらい、飛ばさないことが難しいのが体感できます。

　この1ヤードドリルは手打ちを矯正するのに役立つだけでなく、アプローチの技術も磨けます。そして、アプローチの技術を磨く上で役立つのが1円玉ドリル。

1円玉をボールに見立てて、50センチほどキャリーさせて下さい。絨毯やカーペットの上に1円玉を置いたら、それをサンドウエッジで打ちます。上手くヘッドが入ると、1円玉はゴルフボールのようにフワッと舞い上がります。上手くヘッドが入らないと、1円玉はうんともすんとも動かないし、空中にも浮いてくれません。ゴルフボールよりも1円玉の方がヘッドを入れるポイントがシビアになるので、スイングの善し悪しを見極めやすくなります。

アプローチに限りませんが、練習は気楽にやるよりもプレッシャーを感じながらやった方が努力が実を結びます。そして、ドライバーを振り回すよりも、小さい動きを地味にやった方が身体を使ってスイングする感覚を養えます。

打ち放題でボールをたくさん打つと運動になりますし、ナイスショットが出れば気持ち良くなります。しかし打ち放題でプレッシャーを感じながら打つのは生易しくはありません。すぐに次の1発を打ててしまうからです。

ちなみにアプローチの上達を望むならば、天然芝の上でボールを打つことに勝るモノはありません。コースによっては芝から打てるアプローチ練習場があります。1.5ラウンドする時間があるのならば、1ラウンドしてから、2時間アプ連してみて下さい。おかわりの9ホールよりも、2時間みっちり芝からアプ連した方が確実にアプローチの腕が上がるでしょう～。

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今週末から連休にかけてもセミナーあります！！！（もう満席のセミナーもありまますが・・・）

シャフトセミナー