早いもので、今年もあと10日を切りました。今日、12月23日は天皇誕生日で祝日です。神田は無人街と化していますが、ここアナライズ神田スタジオは大盛況。午前中は「インパクト解析セミナー」を実施し、午後からは「シャフトセミナー」。どちらも満員御礼をいただいてます。

年内は今日がセミナー最終日ですが、年始もセミナーを定期的に実施致します。アナライズのセミナーは講義だけでなく、受講者は実際にスイングしたり、ボールを打ってもらいます。スイングの仕組み、シャフトの仕組みについて、頭で理解するだけでなく、身体を実際に動かし、クラブを振ってもらいます。頭で理解したことを身体で実践してもらいたいからです。スイングはスマホやiPhoneで動画を撮ってもらいますが、ほとんどのセミナー受講者は「自分のイメージしている動きと、実際の動きが全然違う」ことに驚かれます。

さて、今日のエントリーは前回の続きです。パットとショット（フルスイング）の違いについてですが。ほとんどのゴルファーはパットの方がやさしいと答えますが、その理由として、、、

・ショットに比べるとパットの方が振り幅が小さいからやさしい
・ショットに比べるとパットの方がボールを飛ばさなくていいからやさしい
・クラブが短く、ボールと目の距離が近いからやさしい
・ショットに比べるとパットの方がストロークのスピードが遅いからやさしい

すべて正解ですが、実は、肝心な答えがひとつ抜け落ちています。

　パットとショットでは根本的に、手と腕の使い方がまったく違うのです！！！！

大事なことなので繰り返しますが、ショットをする時にパットを打つような手、腕の使い方をしてしまうと、正しい振り方（スイング）にはなりません。クラブの軌道も乱れやすくなるのです。パットは両手、両腕が同じ方向に動くのが好ましい動きですが、ショットでそれをやってしまうとクラブを正しく操作できません。身体の動きも悪くなってしまうのです。

　では、パットとショット（スイング）とでは、何が根本的に違うのか？

違いを理解するのに役立つのがこのドリルです。クラブでも構いませんし、棒状のモノでも構いません。グリップエンドを胸にくっつけたら、左手はグリップエンドのすぐそばを握り、右手は可能な限り左手から離して握ります。こう握ると、アドレスでは左腕は極端に短く、右腕は極端に伸びています。

この状態からボールを打つつもりでテークバックしてみて下さい。

パットと同じ感覚でテークバックする人の場合は、こんな感じなります。テークバックが始まっても、左腕は短いまま、右腕は長いままです。両手、両腕は同じ方向に動き、同じ動作をしてます。こう動いている人は、例外なく、ショットでも「これが正しい動作」「これが正しいテークバック」だと思っています。

このように動くのはパットと同じ動きです。では、どんな風に動くのが正しいかと言うと、テークバックの始動とともに両腕の長さが逆転（入れ替わる）ようにするのです。始動とともにグリップエンドを身体から離し、曲がった左腕を伸ばし（左手を身体から遠ざけ）、伸びている右腕を縮める（右ひじをたたんで、右手を身体に近づける）ようにして下さい。グリップエンドを外に向けていきながら、身体から遠ざけるのです。

ショットの場合、テークバックで求められる動作というは、

　左手は押す動作、右手は引く動作。
　左腕は伸ばす動作、右腕は縮める（ひじを曲げる）動作。

ショットを打つ場合、テークバックで必要な動作とは、両手、両腕が正反対の動きをすることなのです。両手を極端に離すと、左右の手、左右の腕は違うように動かさないと、クラブをちゃんと動かせないのが簡単に分ります。

普通の握り方をしていても同じです。ゴルフのグリップは握りこぶしひとつ分だけ、左右の手の長さが異なるようになっています。この握りこぶしひとつ分だけ長さが変わっているので、ショットを打つ時は、左右の手、左右の腕を違うように動かすことが求められるのです。加えて、左右の手、左右の腕を違うように使った方が、身体をしっかり使えるようになりますし、正しいトップを作れます。

ゴルフの竪琴を使うと、多くのゴルファーが自然にスイングの形が良くなります。竪琴を使うとスイングが良くなるのは、左右の手を3次元的に離しているので、「左右の手、左右の腕を違う方向に使う」ということを、自然に行っているからです～。