ゴルフクラブ、デジ樽ガジェット、デジカメ、洋服、腕時計のたぐいはしょっちゅう衝動買いしますが、それに比べると普段履きのスニーカーはめったに衝動買いしません。バンズのデッキシューズ(黒)が定番なので、他に目移りしないからです。ちなみに、黒のバンズは季節によってマテリアル(素材)を変えていて、冬場はスエード、春秋はキャンバス、夏は帆布風キャンバスと主に履いています。デッキシューズはデザインがシンプルで気に入ってるのに加え、スリッポンなので脱ぎ履きが楽ちん。これに慣れてしまうと、紐付きのスニーカーに食指が動きません(笑)
そんなバンズオンリーな人間が、数年ぶりにスニーカーを衝動買いしました。先週、スノボのメッカ、神田小川町エリアを徘徊している時に見つけて購入したのが、これっ。
MBTスニーカー。色は黒、皮製で少し凹凸感があって上品なデザインです。一目惚れしたのがかなり独特なソール形状。一番分厚い所は約40㎜。厚底サンダル(もしくはシークレットシューズ)みたくにソールが分厚く、じっくり見ると真ん中が高い凸形状。トウからドライバーのソールと同じく、ヒールにかけてラウンドしている船底形状なんです。これはきっと何かしかけがあるんだと思って、お店で試し履きさせてもらったら‥‥‥、なんとなんと、めちゃくちゃタネも仕掛けもありました。
まず履いて立ってみたら、足元がグラグラします。当たり前ですがソールがフラットじゃないので、つま先側に体重をかけたらつま先側が靴が倒れ、かかと側に体重を移動したらかかと側に靴が倒れます。まるでスノボに乗っているような感覚。立っている状態そのものが不自然で、ちょっとしたことで体が前後に揺れるのです。ちなみに、揺れない状態はどこかというと、土踏まずの少し後ろ辺り。ここでバランスを取ろうとすると、立っていても靴が前後に傾きません。
そして、無意識の内に姿勢が良くなります。姿勢が悪いと重心位置が前後にズレて足元がグラグラするからです。この靴をヨイショするわけではありませんが、立っているだけでバランストレーニングになるし、姿勢が良くなります。
実際に歩いてみると、またまた不思議な感覚です。靴の真ん中よりもややかかと側が膨らんでいるので、振り出した足はかかと側から着地します。そして、ソールの硬く膨らんだ部分を乗り越えながら、親指付け根で蹴り出して次の一歩が始まります。今まで何となく歩いてた時と比べると、
かかとからの着地
↓
乗り越え(重心移動)
↓
蹴り出し
MBT(マサイ・ベアフット・テクノロジー)は、正しい歩行にひつような3つの動きをことさら意識しなくても、靴の構造が正しい歩行を導いてくれるのです。すでに1週間ほど履いてますが、舗装された平らな道を歩いていても、「自然の不安定さ」を感じながら歩いた感じになります。そして、長年の癖だった頭が前に少し倒れた感じで歩くのがピタリとなくなりました。MBTを履くと意識しなくても(バランスを取るために)、胴体の真上近くに頭が位置します。今までよりも自分の身長が5センチ以上高くなった感じになるのです。
MBTの箱の中に入ったパンフレットによると、
MBTフィジオロジカルフットウェアは足下に「自然の不安定さ」をもたらすことで一歩一歩のステップ(歩行)ごとに、さらには、ただ立ち止まっているときでさえ、多くの小さな姿勢安定化筋群が鍛えられます。
MBTを履いて歩行すると、歩行中には頭は高い位置に保持され、ほぼ一定の高さで滑らかに移動していきます。そして、頭の上に本を載せたまま、自然な歩行を続けるできようになります。とも書かれています。自然かどうかは実感できませんが、普通の靴に比べると、明らかに頭の位置が高くなっていることは実感できます。
スノボは両脚固定なので、立っているだけで不安定な状態になります。マーク金井はそれが心地良いと感じている人間なので、このMBTの不安定感は何とも言えず心地良く感じています。逆に言うと、地面をがっちり掴んだ感じで歩きたい人、ゴルフに例えるならば、「アドレスをがっちり固めたい人」には、このMBTは快感よりも不快感の強くなるかもです。
筋トレやマシンを使ったトレーニングをまったく行わないので、最近は筋力低下が気になっていました。スノボをすると筋トレ効果はありますが、週一ペースでは心許ないと思ってました。そんな時に、スノボのメッカでスノボみたいな不自然な靴、MBTに出会ったのはきっと何かの縁があったのかも知れません(笑)。
バンズのデッキシューズに比べると、MBTは決して値段が安くありません。ゴルフシューズよりもお値段が高いですが、歩いているだけで姿勢が良くなり、筋トレ効果も期待できると思えば、この衝動買いは賢い買い物になってくれそうです~。
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