昨日はインターネットラジオ、ソラトニワ「マーク金井の喋らずにいられない」のオンエア日。ゲストはカシオ計算機の浜島さんと壽福さん。先週の「カシオワールドオープン」の話に始まり、最近発売されたゴルファー向けハイスピードカメラ、FC500Sについてじっくりお話を伺いました。このFC500S。スローで動画を再生できるのはもちろんのこと、ラインを入れてスイング軌道を分析できます。加えて、2画面で比較できたり、スマホやタブレットに動画をサクッと送れたりできるスグレモノ。契約プロである、石川遼選手は、

ゴルフで一番必要なのは自分のスイングを知ること。

とアドバイスをしています。そしてこのFC500Sにはなんとなんと、石川遼選手の今年のドライバーとアイアンのスイングが、正面、後方とムービーで内蔵されいます。番組中に石川選手の動画を見ましたが、これはもうお宝モノ。ゴルファーにとって垂涎のデジカメです。

そして、話は前後しますが午前中は日本シリーズが開催される東京よみうりに行ってきました。詳しい内容は追ってブログにアップしますが、練習場で選手のスイングを間近でじっくり見ることができました。生で見るツアープロのスイングは迫力満点ですし、ボールの飛び方も実に美しいです。そして、どの選手もただボールを打つだけでなく、テーマをきんと決めて練習してました。

前置きが長くなりましたが、今日のエントリーは昨日の続きです。ゴルフに限らず何事もたくさん練習（努力）しても結果が出ない人、あまり練習（努力）しなくても結果が出る人がいます。まずはその差はどこにあるのかを考える必要があるのですが、ゴルフの場合、多いのが‥‥

少ない練習で上手くなれる人＝運動神経が高い
たくさん練習しても上手くなれない＝運動神経が低い

とか

少ない練習で上手くなれる人＝ゴルフの才能がある
たくさん練習しても上手くなれない＝ゴルフの才能がない

と考えている人が少なくありません。もちろん運動神経とか才能は無いよりもあった方が有利なのは事実です。しかし、練習しても上手くなれない人には、共通した勘違いがあります。それは‥‥

たくさん練習（努力）すれば上手くなれる。
たくさんボールを打てば（努力）上手くなれる。

このパターンに入ってしまうと、実は、練習（努力）しても上手くならない可能性が高くなるのです。大事なことなので繰り返します。努力（練習）を主観的に判断しないことです。自分がやりたい練習（努力）をするのではなく、スキルアップ、スコアアップに役立つ練習（努力）をした方が、練習（努力）が報われるのです。

では、どんな練習をすればいいのか？

その前にやってはいけない練習があります。それは‥‥

・一度の練習でたくさんのボールを打ったり、一度に長時間の練習をすること
・打ち放題で連続してボールを打つこと

昔は「トラック一杯ボールを打てばシングルになれる」なってことも言われてましたが、たくさんボールを打つことはメリットよりもデメリットの方が大きいです。何故かというと、やみくもにボールを打つと手打ちスイングになったり、スイングに好ましくない癖が付きやすくなるのです。たくさんボールを打てば、ボールに当てることは上手くなりますが、それとてコースに出た時に訳に立つとは限りません。コースに出た時は、すべて1球勝負になるからです。

少ない練習量で上達するコツは‥‥

・一度に練習でたくさんのボールを打たないこと、一度の練習時間を短くすること
・打ち放題の練習場に行った時は連続してボールを打たないこと

拍子抜けしたかもしれませんが、これが少ない練習時間で上達する極意です。具体的な練習法（ドリル）については次回じっくり説明しましょう～。

（▼▼）ｂ

片山晋呉プロが使用しているのが、随所で目撃されております。

ゴルフの竪琴　

よろしくお願いします。

ゴルフの竪琴は出来るだけ安く効果的に！をテーマに作った練習器具です。安価にするため、若干の仕上げの悪さ、スポンジの凹み（時間が経てば戻ります）がありますが、それは練習するのに支障はありません。少々いいよ！！という方だけ購入下さい（笑）練習するのが目的です！頑張って上達して下さいね

12月7日

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レッシュプロジェクト公認トレーナーの山下プロ、西野プロが４スタンスの基礎知識から、ご自分のタイプ診断、スイングのアドバイスなど３時間みっちりやります。料金は８０００円です　yoyaku@analyze2005.comに　お名前とお電話番号とご希望時間を書いてメール下さい（携帯アドレスでないほうが後々助かります）　よろしくお願いします！

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